Здоровье каждого человека-это основной постулат полноценной жизни. А для поддержания хорошего здоровья нужен сильный иммунитет.
При нашем не совсем благоприятном образе жизни, постоянных стрессах и неправильном питании, экологически загрязненном воздухе и питьевой воде, подмога нужна уже и ему. Сегодня я поделюсь с вами одним замечательным рецептом, который поможет быстро вылечить назойливый кашель и поднимет иммунитет. Рецепт - доступный, на вкус кисло- сладкий, детки пьют с удовольствием. Народная медицина - это проверенные на собственном опыте рецепты, которыми хочется поделится.
В своей статье постараюсь рассказать о мерах и способах восстановить защитную функцию организма простыми, общедоступными методами и рецептами.
Признаки ослабленного иммунитета
- часто болеете;
- быстро утомляетесь;
- чувствуете слабость;
- быстро устаете;
- плохое настроение;
- плохо спите.
Значит пришла пора позаботится об усилении сопротивляемости своего родного организма.
Меняемся в лучшую сторону, идем навстречу здоровья.
Нужно поменять в своей голове отношение к жизни, а начать нужно с пересмотра своего рациона питания, принятия питьевой очищенной воды, отношению к спорту, ну и конечно помочь себе с помощью народной медицины.
- Восстанавливаем питьевой режим (средняя необходимая норма 30 гр.на 1 кг веса).
- Наводим «порядок» в питании (убираем жирное, жареное, уменьшаем соль и сахар).
- Легкая зарядка(но каждый день). Контрастный душ.
- Витамины (термически не обработанные фрукты, ягоды, овощи).
- Сон не менее 6-7 часов, ложимся «сегодня», т.е. до 23:00-24:00 часов.
Замечательное средство для поднятия иммунитета.
Когда-то давно этим целебным снадобьем со мной поделилась моя соседка, услышав, что я очень часто простужаюсь и у меня давно очень сильный кашель.
Тут самое главное, чтобы у вас не было аллергии на компоненты входящие в состав. А состав очень прост и пользуемся мы им довольно часто при простудах.
- Мед натуральный 1 часть (натуральное противовоспалительное средство)
- Сок лимона 1 часть (кладезь витамина С)
- Глицерин 1 часть (для увлажнения бронхов и отделения мокроты, антисептик)
Все компоненты смешиваются в равных пропорциях, и принимается данное средство взрослым по 1 ст.ложке 3 раза в день, детям по 1 чайной ложке 3 раза в день. Готовя каждый день новую порцию.
Принимать данное снадобье необходимо не менее 2 недель, даже при значительном улучшении.
Мое мнение от применения данного лекарства
Я принимала эту смесь 3 недели, и могу с уверенностью сказать, это работает!
Я страдала от бронхитов, которые затягивались на целый месяц, мне даже спать приходилось почти сидя, но после прохождения курса с данным снадобьем, я вообще не болела простудой больше года. Это говорит о том, что мой иммунитет укрепился и смог противостоять вирусам.
Если вы часто болеете, попробуйте отнестись к себе более бережно, конечно, традиционную медицину никто не отменяет, и к врачам обращаться надо. Но если вы попробуете натуральные средства для лечения, хуже, вы точно не сделаете. И как показал мой опыт, народное средство поможет вам отлично и справится с недугом и поможет вам стать более здоровыми.
Меня очень радует каждый ваш отклик и комментарии, не забудьте о них, если статья вам понравилась.
Подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить новые
интересные статьи и заметки.
Спасибо за внимание и
отличного вам здоровья и настроения.
1 комментарий